Godmorgon måndag, hoppas du har en lugn morgon och en lugn start på denna veckan, om inte kan du gå in på instagram och göra måndagshälsningen med mig för att påminna dig och din kropp om att ta det lugnt i starten. ALLT måste inte fixas och lösas just idag. ❤️Nu öppnar vi lucka nummer 11:Vad behöver du släppa kontrollen över?Varför släpper du inte kontrollen om det? Vad behöver du för att kunna släppa den kontrollen just nu? Varför tror du att du har fått för dig att det är viktigt att ha den kontrollen? Ohhhh som nämnt så försöker jag och Rickard öppna upp för nya sätt att göra "familjen AB" projektet framåt och här är kanske lite jag behöver släppa kontrollen över för både min och hans skull. Jag bär så ENORMT mycket mentalt och är "på bollen" innan Rickard ens hinner blinka. Att jag dessutom är den som oftast tar ansvar att tänka ut mat, middagar och i det såväl att det ska vara olika näring och olika rätter men även att vi ska samlas kring bordet för middagar tillsammans på fredagar, lördagar och söndagar är något vi försöker pusha oss till att ändra på - men då måste jag också släppa kontrollen kring HUR en måltid ska vara och se ut. Ett exempel - förra fredagen gjorde Rickard tacos och jag kom hem sent från Båstad - jag hade tänkt ut tacos, handlat till tacosen och preppat honom på att det skulle lagas och när vi skulle äta så tänkte jag direkt "man kan inte äta tacos med så stora salladsblad och halverade minitomater - det ska vara hackat smått och inte bara delat" och kände mig besviken och irriterad. Men VARFÖR? Egentligen? Vem har bestämt att man måste göra så? Jag personligen tycker det är lättare att äta och godare men nu är det ju inte jag som lagar mat denna dagen så har jag verkligen rätt att tycka till då? Tänk om Rickard skulle feedbacka min matlagning jämt med hur HAN tycker den är godare eller ser trevligare ut eller hur man "borde" göra? Det hade jag inte uppskattat... Nej här måste jag släppa kontrollen och lära mig att enbart tänka och visa UPPSKATTNING så som Rickard aaaallltid gjort i 17 år när jag lagat mat. Det finns bergis fler saker jag ska släppa kontrollen över, framförallt kring barnen för jag tror det är HELA VÄRLDEN om man glömt lägga i frukten en dag - och jag glömmer liksom ALDRIG för sån är jag. Men när det är Rickard som kör racet - då får det ju bli på hans sätt. Vi har helt olika inställning till tempo, hur man gör saker och vad som är viktigt på riktigt och inte kring såna grejer och jag behöver lära mig att släppa kontrollen när det inte ligger på mitt bord och inte ta det SÅ allvarligt. Det är mitt mål för 2024. Vara lite mer "tjohej" ibland i mitt föräldrarskap.
