Hoooome sweeeet home!! Jag sitter i vardagsrummet helt lycklig efter att precis coachat en klient i en timme som varit SÅ JÄKLA modig och tagit kliv framåt inom det målet just hen hade. WOW, coaching är magiskt och jag är gjord för att coacha, jag känner det i hela min kropp och jag mår SÅ bra av att hjälpa människor. Nattflygningen hem gick bra och barnen sov gott och var så himla grymma hela resan. Jag sov sådär men vaknade ändå utvilad idag efter att ha vilat massor på semestern - och att få vakna till LJUS vid sjutiden var ju magiskt, solen går ju knappt ner förrän vid 18 så nu är det NORMALA dagar igen - yay! Ljust när det är dag och mörkt när det är kväll och natt. Passar mig perfekt. På tal om att hjälpa människor så blev det ett litet mission på semestern att jobba med mina hjärnspöken som säger att min kropp är ful och fel och för tjock hela tiden och när jag lyfta på det locket på instagram så raaasade det in kommentarer och DMs av andra kvinnor som lever med samma envisa hjärnspöken men som också var SÅ TRÖTTA på det filtrerade, smalhetsande samhället vi lever i. Så, jag har lagt upp bikinibilder med veck här, celluiter där och ja - allt sånt som är precis så som många kroppar ser ut på semestern för att försöka normalisera en helt vanlig kropp. SKITLÄSKIGT men också sååå stärkande eftersom jag som vanligt inser att jag inte är ensam om mina elaka och felaktiga tankar om hur jag booorde se ut på ett annat sätt. Om flödet på instagram och bilderna vi matas med bara skildrade hur folk faktiskt såg ut och inte var redigerade, retushade och med folk som står i märkliga positioner för att få benen att se smalare och länge ut, magen att vara plattare och GUD FÖRBJUDE att det syns en grop eller ett veck någonstans så skulle vi andra inte känna oss så fel tänker jag. Folk ser ut som folk mest gör liksom. Och såååå många som skickat sina tack för att jag gör skillnad i deras vardag vaarje dag för hur jag visar upp mitt liv ofiltrerat har gjort mig otroligt stolt och medveten om mitt yrke som influencer också. Jag får dms varje vecka om hur jag gjort skillnad i följares liv, hur jag får dem att mår bättre i sitt liv vilket är det största jag kan göra. Att hjälpa folk må bättre i sina liv, det är det jag vill jobba med! Både genom att inspirera och tipsa men också genom att skildra och visa speglingar och verklighet... Och genom att på individuell nivå coacha, i år kanske jag tar nästa steg och tar fram gruppcoaching och onlineutbildningar inom coaching också för att kunna erbjuda fler hjälpen till ett lite bättre pris än vad individuell coaching kostar. Där var en spegel utomhus utanför restaurangen som jag KBTade mig i. Acceptans för hur min 36åriga kropp ser ut och att den är okej precis som den är. Att jag inte behöver "skärpa till" mig eller strama upp mig. För den är frisk, fungerande och stark och orkar bära mig. Jag ska klura på hur jag kan fortsätta kbt:a mig själv och även hjälpa andra framåt nu när jag är hemma och det inte är lika naturligt att hamna i bikini framför en spegel att dela, haha. Men mitt ofiltrerade jobb fortsätter och det ser jag fram emot! Nu tar jag mig an våren!
