Började morgonen här: Med min lilla frukostbricka, försöker gå tillbaka till rutinen att verkligen bara äta när jag äter och inte äta ens en liten tomatbit emellan för att hjälpa kroppen ta upp näringen optimalt när jag väl äter. Så rejäl näringsrik frukost, litet näringsrikt mellis, rejäl näringsrik lunch, litet mellis och sen middag eller kvällsmat. Men allra bäst är alltid frukosten! Älskar frukost! Jag doftade på min pion jag fick i söndags av syrran från henne trädgård och bröt ihop lite för jag är i ett smärtskov med endometriosen och har så enormt ont i huvudet och magen... FRUKTANSVÄRT slitsamt är det och idag har jag känt mig deppig och ledsen över det... Därför pratar vi inte om idag utan om tisdag-torsdag när min coachkollega Mia var nere i Skåne för jobb och häng! Vi har poddat, lagt höstplaneringen för säsong 2 av Livet pågår, jag har matat oss med mellis som ni ser och vi hann sticka ner och köra mitt burpee-intervall-pass också med ett dopp i havet på lunchen. Bästa Mia, så himla glad att vi börjat jobba tillsammans!! Och att vi får jobba med att förändra och förbättra folks liv, vilken jäkla kick! Och det är bara början... I höst börjar vi livecoacha för företag ihop, herregud så kul det ska bli!