Glad lilljulsafton mina vänner!! Här åkte vi på en omgång kräksjuka till men den gick över lika snabbt som den kom, precis som för Charles. Och Charles feber att gått ner till 38 så han vaknar nog frisk imorgon så vi kan fira jul ordentligt med hela min familj! De har välkomnat oss redan ikväll på den traditionella julskinksmackan vid elden vilket är min absoluta favoritkväll på hela året!! Lilljulafton! Jag har fortsatt ont i halsen, håller på att bli riktigt knäpp av den här grejen nu får jag säga, inget smakar som det ska för klumpen i halsen smakar äckligt och knivarna gör att det gör ont att svälja. SÅ TRÅKIGT. Men, jag bestämde mig för att påbörja min väg tillbaka idag efter 3 långa sjukveckor. Men att börja långsamt och försiktigt! Så igårkväll tog jag en lugn 40 minuters promenad i kvarteren och kikade på alla hus julbelysning i lugn och ro och idag gjorde jag detta yogapass: Som verkligen vara bara ren yogakärlek i lugnt, vilosamt tempo för nacke och rygg och DET behövde jag efter allt stillasittande. Tror jag ska göra lite yoga i småland i mellandagarna när vi är där för att väcka kroppen så snällt som möjligt. Så är jag förhoppningsvis redo att komma tillbaka till bootcamp till nyår efter en heeeel månad borta därifrån. Phu, vet ju hur tungt det är de där första 3-4 passen när man varit borta så länge så om jag ser till att kroppen fått lite yoga och mjuk rörelse innan och att jag i min hjärna har avsatt tid för träning de dagarna så jag är inne i vanan hoppas jag det ska gå bättre. Tänk att det är julafton imorgon, det känns som jag missade stora delar av december men att jag ändå lyckats ta till vara på och myst så mycket jag kan med det som funkat. Och det ska bli fint med en lugn, mysig jul med familjen. Hoppas ni också mår bra och är i julmood!
