Måndagsmorgon och dags för Kajsons julkalender men först ska vi göra måndagshälsningen för att sänka ner axlarna och tempot lite eftersom det är lätt att RIVSTARTA varje måndag men om du börjar med att andas in och andas ut låååångsamt samtidigt som du säger högt måndaaaag så hjälper det verkligen kropp, själ och sinne att anpassa känslan i kroppen och tempot lite så du får en lugnare start på veckan… Denna måndag är dagens fråga: ” Vilket råd skulle du vilja ge till dig själv just nu? ” Om du bara fick ge dig själv ett enda råd just nu, just idag och just i den stunden och situationen du befinner dig i just nu… Vilket skulle det var? Om du skulle ta hjälp av en expert som kom och skulle ge dig ett råd – vad skulle det vara?
