Hej tisdag och hej på er, det är dags att öppna en av de finaste luckorna, nämligen lucka nummer 19:Hur visar du kärlek?Hur visar du kärlek för dig själv? Hur visar du kärlek för din familj? För dina vänner? För bekanta? Är det viktigt för dig att visa kärlek? Vad är kärlek för dig? Det finns fem kärleksspråk enligt parterapeuten och författaren Gary Chapman och man kan beskriva dem genom hur man själv uppfattar kärlek (oftast är det så man ger kärlek också).Tid TillsammansAtt man känner sig älskad när man tillbringar kvalitetstid tillsammans med sin partner.Bekräftande ordAtt man känner sig älskad när man får bekräftande ord, beröm och uppmuntran.TjänsterAtt man känner sig älskad när ens partner är omtänksam och gör saker för en.GåvorAtt man känner sig älskad när man får konkreta, fysiska bevis på att ens partner älskar en.Fysisk kontaktAtt man känner sig älskad när ens partner kysser eller kramar en och man får beröring.Det här är ju så spännande och jag läser mycket om detta just nu när jag har börjat jobba som parcoach och bygger onlineprogram för parrelationer. Först ut är dock min lilla, enkla parworkshop "Bli ett Team 2024" som jag släppte förra veckan som är en masterclass man kan se när man vill online där man blir guidad genom en workbook man också får där man utvärderar året som gått och sätter mål inför 2024. Du kan se mer här.Tillbaka till dagens lucka då, jag visa kärlek genom omtänksamhet, närvaro och gåvor och tjänster helt klart. Både till mig själv och andra - jag investerar tid och engagemang för att visa på min kärlek och jag ger mig själv kärlek genom att ge mig tid för vila, återhämtning, mat & dryck och färska blommor till en undanplockad mysig miljö omkring mig. Det är rätt spännande det där med hur man ger och hur man gillar att ta emot kärlek... Även Tid tillsammans är en viktig grej för mig - med vänskapsrelationer kan det vara tid och engagemang via sms - men att visa på att man finns där liksom. Hur visar du kärlek?
