Alltså NI är fantastiska som peppar och hejar på! Bara för det börjar vi denna dagen med en bikinibild till på en helt vanlig, icke-poserande kropp från förra veckan: Igårkväll var jag och dansade och det var SÅ kul och svettigt, herregud vilket tempo det är alltså och vi dansar nästan 1,5 timme i sträck. OTROLIGT kul och skrattigt! Så här ser jag ut efter, GENOMSVETTIG och illröd i ansiktet, haha. Igår var där ett gäng av de yngre danstjejerna som smög in och kollade när vi körde dansen i slutet och de hejade, tjöt och skrek så vi blev alldeles fnissiga. DET ÄR SÅN FIN GEMENSKAP i dansskolan alltså! 20 år senare, känns otroligt att där inte är några "mean girls" utan bara så fin och peppig stämning! Annars då? Jag försöker boosta mig antiinflammatorisk kost efter att ha levt life på pannkakor med kanelsocker varje dag på semestern. Jag åt mycket frukt och näring också MEN att gå från att inte äta gluten alls till att äta 4-5 pannkakor varje dag och dessutom har socker på var troligtvis den bästa boostningen för min tarmflora... Lägg till lite pasta några dagar, lite pommes här och där, en pizzaslice här och en hamburgare där och så de där goooda baguetterna och vips så var det svårt att inte inflammatoriska minimonsterna började ta över med sitt läger framför de godartade, starka och pigga och fiska antiinflammatoriska så att säga. Fanns inte så himla mycket grönsaker att boosta mig med, blev vitkål och ananas varje dag i mängder men det vägde nog inte upp. Tack och lov har jag inte märkt av något eller har ont. Jag kände ingen skillnad alls av att äta så - men det är ju DET som är så lurigt... När jag hade kronisk smärta varje dag och började äta glutenfritt och antiinflammatoriskt så hjälpte det ju INGET på 7 månader... Noll, nada - och då kan man ju tänka sig att om jag pajar systemet så märker jag nog inte heller något förrän PANG det är för sent. Så huuur omotiverande det än är att inte fortsätta leva life på gott bröd och goda pannkakor så försöker jag nu återställa med alla mina superboostningar och massa näring. Cheers!
