I måndags hade jag konditions-PT igen och denna gången tog hon med mig till en stooor backe och sa att jag skulle springa upp och ner för hur många gånger som heslt... Och jag kände mig OTROLIGT peppad och stark innan jag åkte dit men när hon sa vad jag skulle göra trodde jag nog inte jag det skulle gå att springa alla 15 varv upp och alla 5 varv runt på slingan - jag tänkte att jag skulle försöka springa så många gånger jag orkade och sen skulle jag kämpa på och gå upp... Men... Tadaaaa - fy fan vad stolt jag var här! WOW - det gick!! Jag har ju skrivit om hur jag gått från att inte ha någon kondition till att nu fixa detta passet men även att jag sprang en mil för några helger sedan här och jag har egentligen bara gjort en grej i veckan. Och jag är SÅ JÄKLA STOLT att jag tagit mig hit!! Från total panik och ångest och traumatriggande av flås till att mentalt kunna tänka positivt genom hela detta "helvetes passet". Jag var lekfull genom hela detta passet, spelade HÖG musik i bilen innan på väg dit och sjöng och dansade loss innan jag hoppade ut ur bilen... Under passet sjöng jag Benjamin Ingrosso låtar i huvudet, jag provade le samtidigt (det låter SÅ töntigt men jag har fasiken tagit mig dit i min mentala träning så jag klarade vara så positiv genom skiten fastän det var SÅ JÄKLA JOBBIGT!!) och innan vissa av omgångarna som jag sprang upp ställde jag mig och dansade, lekte friidrottare som "fick publiken att klappa igång mig" och andra grejer som gjorde att jag LEKTE en sån som klarar det. Och då klarade jag det. MAGI!
