<div style="text-align: center">Mitt i allt julgodis, julfika <i>(ja här i Småland får man till och med jultårta) </i>så har jag ju faktiskt gått in i vecka 18! Snart halvvägs, hjälp vad fort tiden går... Och fortare kommer det gå har jag förstått, alla säger att jag ska passa på att soooova nu. Så det gör jag! </div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">Hur som helst, i vecka 18 kom foglossningen på besök för första gången på riktigt. Fy fasiken vad ont det gör i ryggslutet/ svanskotan emellanåt! Jag hade två dygn när det satt i som en envis värk som sökte mig i svanskotan. Och ibland hugger det till som ett vasst spjut rätt in när jag hamnar i en viss position. Vad gör man åt foglossning? Jag har googlat lite och lagt in lite övningar i mitt pass och idag känns det faktiskt bättre! Mitt bäcken har ju suttit helt snett vid ett tillfälle så de fick dra rätt det och i samma veva hade jag diskbråck i ryggslutet så det känns inte så konstigt att smärtan dykt upp.</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">Så tips på smärtlindring vid foglossning mottages tacksamt.</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center"> </div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">Mer då?</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- dygnet runt smärtan/ ömheten långt ner i magen är kvar. Nu vet jag att det är ofarligt för Mini så det är ingen större fara på taket förutom att det är frustrerande att inte kunna träna som jag vill</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- hyn verkar sakta bli liiiiite bättre i ansiktet. Håller tummarna för att det fortsätter i den ritktningen för mitt ytliga jag har faktiskt tyckt det varit rätt jobbigt att se så annorlunda ut det senaste året. Känner mig aldrig riktigt fin.</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- magen fortsätter växa men kan <i>verkligen </i>se olika ut från dag till dag beroende på om den är hård eller mjuk. </div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- på tal om magen så är det omöjligt att testa dra in magen numera. Eller försöka resa sig från liggande läge med hjälp av magmuskler - de går inte att hitta längre! Förutom när man gör plankan...</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- Mini är tydligen väldigt aktiv i magen och sprattlar, gör grimaser, slår kullerbyttor osv... Ca 14cm lång och väger 160g - och jag känner inte ett skvatt!</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- den berömda nästäppan har dykt upp på nätterna/morgonen de senaste dygnen. Lite kul att det blir så, det släpper dock direkt när jag går upp så det är mest Rickard som får stå ut men ljuvliga små snarkningar då och då på nätterna...</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- fingrarna har också börjat svullna på nätterna. Jag har aldrig haft svullna fingrar eller svullna fötter så detta är något nytt</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- jag hade ju en riktig gråt-dag den 23 december <i>(samma dag som jag gick in i vecka 18) </i>men annars tycker jag att jag fortsatt har ett inre lugn som gör mig stabil och trygg i humöret. Harmonisk helt enkelt!</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- hungern är inte lika farlig denna veckan, även om jag äter betydligt mer än annars. Min omgivning märker det och tycker det är så roligt att jag äter mer och hela tiden.</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- en extra kudde i sängen att lägga i ryggslutet, mellan knäna eller under benen när jag ska sova är min nya räddning även om jag vaknar 5-10 gånger per natt för att byta ställning. Det stör mig faktiskt inte alls, lika bra att träna i avbruten sömn va?</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">- att sova platt på mage tog stopp denna veckan, med hjälp av kuddar funkar det ju som sagt men det var verkligen skillnad när jag provade lägga mig på mage och somna - Mini sa ifrån helt enkelt!</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center">Det var nog allt jag funderat på denna veckan... Hur mår ni andra gravida? Som små prinsessor eller har ni krämpor som elefanter?</div> <div style="text-align: center"></div> <div style="text-align: center"></div>
