Hej och godmorgon höll jag på att skriva men jag ser ju att klockan snart är 11, förmiddagen försvann i ett naffs när jag satt i redigering och i mailen! Men morgonen var ljuvlig! Jag vaknade av mig själv vid 07 och bestämde mig för att värma mitt citronvatten och ta med en kopp ner till stranden för ett morgondopp... Önskar jag var sån som hade färska ekologiska citroner som jag pressade i varje morgon men det är bara köpt ekologisk färdigpressad citronjuice i uppvärmt ljummet vatten, haha. Så startar jag varje morgon men idag blev det alltså med en långsam, lugn promenad ner till havet tjock vit morgonrock... Stötte på en bekant där nere som var ute och gick med sin hund och vi pratade en stund och jag gick faktiskt helt utan hörlurar och podd. Bara lät tankarna sväva fritt. Det är två saker som är min bästa hjärnvila har jag kommit fram till och det är INTE att sitta på en matta och meditera och försöka "clear my mind" som jag trodde förr (det passar INTE ALLS mig) utan det är antingen att göra något utan hörlurar som att gå en liten promenad, få massage eller någon behandling är också ett läge där mina tankar får snurra och babbla och hoppa men jag inte kan ta action på det utan till slut har det babblats klart där inne och blir alldeles tyst. När jag göra shellac på naglarna är det samma sak, det pratas HÖGT och MYCKET om allt som måste göras och fixas och olika känslor kring olika situationer men till slut så lugnar det sig och blir liksom tyst... Det låter kanske knäppt men det är verkligen en bra grej för min hjärna har jag kommit fram till när jag "sitter fast" i en behandling med någon jag inte snickesnackar med utan som tillåter mig vara tyst. Lyxigt värre och något jag dragit ner på men ack så himlans bra för min hjärna. Sen är det ju djupandningen såklart men det var inte den jag tänkte på (kanske för att jag kommit av mig lite med den för tillfället?) utan att kolla på en lagom bra/dålig enkel serie. Nu senast har jag sett The Queen, Partner Track och nu ska jag börja på "This is us" - när jag kollar på det så är ju inte hjärnan tyst i den bemärkelsen att den får total hjärnvila MEN den får vila från att babbla sönder och samman om olika saker som ska göras, bör göras, har gjorts men inte kändes rätt, relationer jag borde ta hand om eller höra av mig till, namnlappar som ska sättas på barnens kläder, gummistövlar som är för små, förrådet som ger ett stresspåslag bara man öppnar det osv osv osv. Allt sånt blir iaf tyst. Och det är också viktigt och bra. Hur som, jag tog mitt dopp och traskade hemåt igen efter att jag tagit några bilder för att minnas mitt septembermorgondopp. Och på bilderna såg jag samma gamla vanliga celluliter och tänkte på ett poddavsnitt jag hörde med Jennie Hammar och Malin Eklund som har Keeping Up där Jennie pratade om hur sjukt det är att SÅ många kvinnor konstant jagar att bli av med sina celluliter för att vi tutas i att det är fult, fel och onormalt att ha dem FASTÄN typ 90% har dem vilket alltså borde fastslå att det är HELT NORMALT och inget alls vi ska jaga bort eller lägga tid eller energi på att dölja eller en massa pengar på att försöka göra behandlingar för att få bort. SÅ himla knäppt samhälle ju!! Kan retusch och skit förbjudas nu tack? Så att unga tjejer inte behöver gå och tänka att de är fel i 20 år innan man kanske eventuellt sakta börjar acceptera att så här ser jag bara ut. Och det är både okej och till och med normalt och ska inte vara på något annat sätt. Det ÄR SÅ KNÄPPT!!! Jaja, det var lite av morgonens tankar. Nu - back to work!
